"Practice and all is coming"

Dès lors que l’on se plonge dans la pratique du yoga, c’est un réel voyage qui débute, une discipline de vie qui n’a de cesse de nous enrichir, aussi bien physiquement que mentalement. Selon moi ce voyage est intimement personnel, il sera différent pour chaque être et le but de la pratique est de trouver le vôtre, avec vos forces, vos faiblesses et votre histoire.

Peu importe d’où vous venez, votre souplesse, vos raideurs, votre facilité à vous concentrer ou non. Chacun à sa manière est capable de trouver dans la pratique du yoga une façon de laisser son corps et son esprit s’exprimer. Vos énergies parleront pour vous.

Je ne pourrai que vous vanter les multiples bienfaits qu’apporte le yoga … le but n’étant pas de parler de mon histoire mais plutôt de celle que vous découvrirez ou redécouvrirez grâce à cette apprentissage et je serai ravie de pouvoir y contribuer avec bienveillance.

Car ce qui compte réellement c’est Le chemin, celui de notre expérience ici et maintenant, notre présence totale et absolue, juste vous et votre tapis et l’intention que vous mettez dans votre pratique à ce moment présent.